5 Essential Elements For เมนูเด็ก1ขวบ

5 Essential Elements For เมนูเด็ก1ขวบ

Blog Article

จัดจานเสิร์ฟพร้อมไอศครีมโยเกิร์ตนมสดผลไม้รวม

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

ประกอบร่าง ใส่ผัก ใส่ไข่ เสิร์ฟพร้อมนมสด

ต้มน้ำซุปจนเดือด ใส่หมูสับปั้นเป็นก้อนเล็กๆ พอดีคำลงไปจนสุก

ทำความเข้าใจลูกน้อยว่าทำไมช่วงนี้ถึงกินยาก คลิก

นำเนื้อหมูสับที่ปรุงรสแล้วมาห่อด้วยผักกาดขาวลวก จากนั้นนำไปนึ่งจนสุก

ลวกเส้นเกี๊ยมอี๋ จากนั้นก็จัดจาน โรยต้นหอมผักชีและกระเทียม และเสิร์ฟได้เลยค่าา

นำหอมหัวใหญ่ที่หั่นเป็นชิ้นแว่นๆ ชุบแป้ง และนำลงไปทอดในน้ำมันด้วยไฟกลาง

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

นั่นเพื่อให้ลูกได้คุ้นเคยกับอาหารรสธรรมชาติ ไม่ติดรสหวานหรือ เค็ม เพราะโดยทั่วไปถ้ามีการเติมรสให้อร่อยอย่างของผู้ใหญ่ บางครั้งจะพบว่าทำให้ลูกได้รับเกลือโซเดียมสูงเกินไป เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรค ความดันโลหิตสูง ส่วนอาหารที่มีรสหวาน นอกจาก ทำให้เด็กติดรสหวานไม่ยอมทานอาหารรสธรรมดาแล้ว ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอ้วน ฟันผุ และ ไขมันใน เลือดสูงในอนาคต

นำหมูที่หมักเสร็จแล้วมานัดใส่ในดอกโสน

คุณแม่ตั้งครรภ์ เมนูเด็ก1ขวบ พัฒนาการลูกในครรภ์

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

เข้าสู่ระบบด้วยหมายเลขโทรศัพท์มือถือ เข้าสู่ระบบด้วยอีเมล คุณยังไม่ได้เป็นสมาชิก? สมัครสมาชิก